アンガーマネジメント 研修サポート
じぶんとひとの
想いや感情と向き合おう
アンガーマネジメントって?
感情と向き合って
パフォーマンスに
変える力
アンガーマネジメントは、いわゆるスキルのひとつです。本人の性格や能力に関わらず、方法を正しく学んで、継続することで誰にでもできるようになります。
エヌズキャリアでは自分の感情と正しく向き合い、パフォーマンスに変える力を身につけるための研修やコンサルティングを行います。
エヌズキャリアの特徴
FEATURE
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仕事も人間関係も、
円滑になるようにアンガーマネジメントを身につけることで「イライラ」から解放され、仕事も人間関係も円滑なコミュニケーションを実現することができます。
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マネージャーとメンバー、
両方の目線で職場では「一緒に成果を出すこと」が求められます。管理職や社員の方、それぞれの目線でアンガーマネジメントを学び、価値観を共有することで、チーム全体の生産性を向上させることができます。
コースのご案内
SERVICE
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COURSE
入門・応用講座
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BUSINESS
企業研修
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CONSULTING
コンサルティング
COURSE
入門・応用講座
一般社団法人日本アンガーマネジメント協会指定の各種講座が学べます。オープン講座なので複数人での受講となります。誰にも知られずに学びたい・相談したい場合は個人向けセッションをご検討ください。
診断書サンプル 講座のお申し込みはこちら-
アンガーマネジメント
入門講座受講時間: 60分
受講金額: 2,200円 -
アンガーマネジメント
応用講座受講時間: 3時間
受講金額: 11,000円 -
アンガーマネジメント
叱り方入門講座受講時間: 90分
受講金額: 3,300円 -
アンガーマネジメント
パワーハラスメント防止入門講座受講時間: 90分
受講金額: 3,300円
BUSINESS
企業研修
ご予算、ご要望に応じて内容、時間等相談。 アンガーマネジメントをベースとして、新入社員、管理職研修、コミュニケーション研修、パワハラ防止研修、 メンタルヘルス研修等に対応。
- 世代間ギャップのある部下への叱り方研修
- ストレスが多い職場で活かすアンガーマネジメント研修
- パワハラ防止のためのアンガーマネジメント
- 仕事と育児の両立に活かすアンガーマネジメント
PERSONAL SESSION
個人セッション
所要時間:30分(初回のみ60分)
基本費用:5回コース/33,000円、単発/11,000円
※開始前と後にアンガーマネジメント診断(2,200円)を受けて頂きます。
GROUP SESSION
グループセッション
所要時間:60分
基本費用:6回コース/33,000円
※開始前と後にアンガーマネジメント診断(2,200円)を受けて頂きます。
- オリエンテーション
- 怒りの感情を理解する
- 衝動のコントロール
- 思考のコントロール
- 行動のコントロール
- 価値観の共有
講師紹介
TRAINER
アンガーマネジメントファシリテーター
井上 夏海 (いのうえ なつみ)
大学卒業後、製薬会社の営業として勤務。結婚後は、技術系派遣の営業、介護職専門の人材 紹介会社を経験。その後、キャリアコンサルタントとして独立。独立後は、中小企業の従業 員や、WEB 系職業訓練校に通う離職者、子育て中の女性など、幅広い層のキャリアコンサ ルティングを実施。また、2015年に慢性骨髄性白血病を発症。これをきっかけに、「が ん患者の就労支援」や「病気の治療との両立支援」についての活動を行う。
私生活では小学生の娘2人と元転勤族の夫と暮らす。夫の転勤先でのワンオペ育児で仕事も プライベートも思い通りにいかず、ストレスの塊だった時期にアンガーマネジメントと出会 い、考え方やトレーニング法を取り入れることで、生きやすさを感じるように。「一生懸命 怒る」を手放すことに成功。 現在は、アンガーマネジメントで世界を変えるべく、子供から大人まで、小学校や PTA、 子育て世代、企業研修等、幅広い分野で講座を開催している。
保有資格
アンガーマネジメントファシリテーター
アンガーマネジメントコンサルタント
アンガーマネジメントキッズインストラクタートレーナー
アンガーマネジメント叱り方トレーナー
アンガーマネジメントトレーナー
アンガーマネジメントハラスメント防止アドバイザー
国家資格キャリアコンサルタント
キャリアコンサルティング技能士 2 級
両立支援コーディネーター
よくある質問
FAQ
- どの講座から受講すればよいですか?
- どの講座からでも受講可能ですが「叱り方入門講座」や「ハラスメント防止入門講座」はアンガーマネジメントの基礎知識を応用する形になるので、まずは「アンガーマネジメント入門講座」から受講されることをおすすめします。
- 定期的な受講は可能ですか?
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はい、可能です。定期的な受講には個人セッションをおすすめします。
詳しくはお問い合わせください。
- 企業研修は参加人数で費用は変わりますか?
- 規模、内容、予算感をお伺いして最適な研修プランをご提案させていただきます。
- どのような社員に受講させた方がよいですか?
- 管理職や営業担当者や、人との接点が高い部門の方におすすめしています。